El misterioso mundo de los sueños

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Cultura y Ocio

El misterioso mundo de los sueños

Por Mi_Nueva_Edad, | 17 Junio, 2015

El estudio de los sueños ha llenado miles de páginas escritas por científicos. El más famoso e importante es Sigmund Freud, sin duda. Pero son muchísimos los que han abordado el tema.

Los sueños también han llenado lienzos. Algunos afirman que el primer surrealista fue el pintor flamenco conocido como “El Bosco” y que sus pinturas tienen que ver, y mucho, con esa experiencia mental que sucede mientras dormimos. Otros surrealistas como Dalí o Magritte son famosos por pintar sueños.

También la literatura tiene muchos ejemplos en donde el inconsciente cobra especial protagonismo. Es el caso de Federico Garcia Lorca o el padre del movimiento André Breton.

Y el cine, por supuesto. Ahí esta el caso de Luis Buñuel o el coqueteo de algunas películas de Hitchcock con lo surreal.

Pero en el ámbito de lo teórico sabemos muy poco de ellos, aunque algo se avanza.

Aquí algunas certezas y algunas dudas sobre cómo soñamos:

-Según las constataciones científicas a través de distintos experimentos, los sueños se olvidan en un 95% debido a que durante la fase MOR ( Sueño de Movimiento Ocular Rápido o REM en sus siglas en inglés), que es la fase del sueño durante la cual se presenta la mayor frecuencia e intensidad de las llamadas ensoñaciones, los lóbulos frontales permanecen inactivos. Estos, juegan un papel fundamental en la formación de memoria.

-Ocho de cada diez sueños son en color y dos en blanco y negro. Pero hay un porcentaje de la población que asegura soñar sólo en blanco y negro. Sin embargo parece ser que los sueños en color no son tan vivos como los percibimos cuando estamos despiertos, sino en tonos pasteles.

-Las pesadillas nos han traído de cabeza a todos en alguna ocasión. Pero es importante saber que los sueños con connotaciones negativas, son muchos más comunes que los que nos producen buenas sensaciones. La ansiedad, el miedo o la tristeza dominan nuestras noches. Así que mal de muchos...consuelo de lo irremediable.

-Los animales también sueñan. Es imposible comprobar, de momento, que esto es así, pero se nos hace muy evidente cuando observamos a nuestras mascotas mover las patas como si corrieran, aún estando tumbadas. ¡Son tan graciosos!

-Existen sueños universales en todas las culturas. Sueños en los que nos persiguen, en los que nos avergonzamos al descubrirnos desnudos en el momento más inoportunol o caernos en un abismo.

-Los invidentes sueñan, por supuesto. Los que lo son de nacimiento sueñan con los otros sentidos. Con el olfato, el oído y el tacto. Los que un día vieron, son capaces de reproducir imágenes mentales.

-Algo que está muy de moda ahora son los sueños lúcidos. Todos hemos experimentado alguna vez un sueño en el que somos conscientes de lo que soñamos. Incluso de poder controlarlo y reconducirlo. No está al alcance de cualquiera, pero a algunas personas les sucede con frecuencia. Ahora, hasta hay técnicas para conseguir más de estos sueños y poder modificarlos.

-Parece ser que los hombres sueñan con más frecuencia con agresiones y el doble que las mujeres con otros hombres. Las mujeres tienen sueños más prolongados y más complejos y sueñan tanto con hombres como con mujeres.

Así que, a seguir soñando. Total, tan sólo lo hacemos un promedio de 6 años de nuestra vida. La suma de cachitos que van de los 5 a los 20 minutos.

Fotografía: "Les Amants" de René Magritte.

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